Showing posts with label peperiksaan. Show all posts
Showing posts with label peperiksaan. Show all posts

Monday, March 29, 2010

Are there any dua you can say before u walk into an exam? Dua Before Studying, Dua After Studying, Dua While Studying Something Difficult

Du’aa of Prophet Musa (A.S.) From Surah Taha Rabbi Ishrah Li Sadry, Wayassir Li Amry, Wahlul ‘Uqdatan Min Lisany, yafqahu Qawly. Rabbi Ishrah Li Sadry, Wayassir Li Amry, Wahlul ‘Uqdatan Min Lisany, yafqahu Qawly.

(My Lord, I ask you to expand my breast, make my task easy, undo the knot in my tongue so that my speech will become comprehensible) (Moses’ prayer)

Rabbi - My Lord
Ishrah - Expand
Sadry - My breast
Yassir - Make easy
Li - for
Amry - My affair/situation
‘Uqdatan - knot
Lisaany - my tongue
Yafqahu - become comprehendible
Qawly - my word/speech 



Bismillahir Rahmanir Rahmeem

Dua Before Studying

Allahumma infa’nii bimaa ‘allamtanii wa’allimnii maa yanfa’ unii.
O Allah! Make useful for me what You taught me and teach me knowledge that will be useful to me.

Allahumma inii as’aluka fahmal-nabiyyen wa hifthal mursaleen al-muqarrabeen.
O Allah! I ask You for the understanding of the prophets and the memory of the messengers, and those nearest to You.

Allahumma ijal leesanee ‘amiran bi thikrika wa qalbi bi khashyatika.
O Allah! Make my tongue full of Your remembrance, and my heart with consciousness of You.

Innaka ‘ala ma-tasha’-u qadeer wa anta hasbun-allahu wa na’mal wakeel.
(Oh Allah!) You do whatever You wish, and You are my Availer and best if aid. Protector and the best of aid.

Dua After Studying

Allahhumma inni astaodeeuka ma qara’tu wama hafaz-tu. Faradduhu ‘allaya inda hagati elayhi. Innaka ‘ala ma-tasha’-u qadeer wa anta hasbeeya wa na’mal wakeel.
Oh Allah! I entrust You with what I have read and I have studied. (Oh Allah!) Bring it back to me when I am in need of it. (Oh Allah!) You do whatever You wish, and You are my Availer and Protector and the best of aid.

Dua While Studying Something Difficult

Allahumma la sahla illama ja-’altahu sahla wa anta taj ‘alu al hazana etha shi’ta sahla.
O Allah! Nothing is easy except what You have made easy. If You wish, You can make the difficult easy. 


Tips Peperiksaan : Langkah-langkah Dan Motivasi Menghadapi Peperiksaan


Assalamualaikum dan salam sejahtera,
Semasa saya sedang menulis post ini saya hanya tinggal dalam 2 hingga 3 minggu sahaja lagi saya akan menghadapi peperiksaan akhir semester. Alamak dah tak lama tu.hehe. Diharapkan semua sahabat dapat mendoakan kejayaan saya ya. Pada post kali ini saya ingin memberikan langkah-langkah dan motivasi menghadapi peperiksaan kepada diri saya sendiri, sahabat-sahabat semua dan juga sesiapa sahaja yang akan menghadapi peperiksaan. Saya harap semua dapat melakukan yang terbaik demi kejayaan diri kita sendiri,ibu bapa, agama, bangsa dan negara.
Tapi kalau nak diikutkan saya memang stress sejak dulu lagi bila nak menghadapi peperiksaan ni. Saya tak dapat menafikan yang itu dan anda juga memang akan merasainya setiap kali akan menghadapi peperiksaan ini. Sejak dari zaman sekolah lagi ada peperiksaan ni hinggalah ke zaman universiti sekarang. Bila dah kerja nanti kot baru dah tak jumpa lagi dengan peperiksaan ni agaknya.
1) Sebagai langkah-langkah untuk memotivasikan diri anda ada banyak yang boleh dilakukan. Untuk langkah pertama ini anda perlu mengenal pasti apakah tujuan anda pergi belajar ke sekolah, kolej, universiti dan sebagainya. Apakan tujuan anda pergi belajar tidak kiralah kemana pun anda pergi belajar. Dan anda juga perlu tahu apakah tujuan anda mengambil peperiksaan yang anda akan duduki di tempat anda belajar tersebut. Kalau semasa di sekolah dulu anda ambil peperiksaan kerana anda mahu dapatkan keputusan yang cemerlang dan anda mahu sambung belajar ke peringkat  yang lebih tinggi. Bila kat universiti pun sama juga mahu dapatkan keputusan yang cemerlang dalam peperiksaan dan bila dah grad nanti mahu dapatkan kerja yang hebat-hebat. Apabila anda tahu tujuan anda belajar dan mengambil peperiksaan itu anda akan dapat memotivasikan diri anda untuk lebih yakin menghadapi peperiksaan itu.
2) Biasanya bagi setiap peperiksaan yang anda duduki pasti ada mempunyai beberapa subjek tertentu. Untuk itu bagi setiap subjek yang anda akan ambil itu anda perlu meletakkan target pencapaian bagi setiap subjek dan juga keputusan pencapaian keseluruhan peperiksaan yang anda ambil itu. Dengan meletakkan target seperti itu ia akan memberi sedikit semangat dan motivasi untuk menghadapi peperiksaan itu. Anda juga akan dapat fokus mana-mana subjek yang anda rasa boleh target dengan baik dan tahu akan kelemahan anda pada mana-mana subjek tertentu. Dengan ini anda akan dapat membuat persediaan bagi mencapai target anda itu. Dan anda akan merasa lebih yakin untuk menghadapi peperiksaan.
3) Cuba kenal pastikan kekuatan dan kelemahan yang terdapat pada diri anda. Firman Allah dalam Al Quran:
“Sesungguhnya Kami jadikan manusia dalam bentuk yang sebaik-baiknya dan berkelengkapan yang sesuai dengan keadaannya”.
Komputer canggih???
Otak saya lagi canggih!!!
Kelebihan dan kekuatan seseorang itu terletak pada otaknya. Kalau anda hendak melihat kekuatan dan kelemahan diri anda tengoklah kepada sejauh mana kehebatan otak anda berfikir. Memang sudah jelas terbukti kehebatan otak manusia itu. Kehebatan ini ada dijelaskan didalam sebuah Hadis Nabi S.A.W:
“Andai kata Bani Adam itu tidak dikelilingi oleh syaitan, nescaya pasti mereka akan mampu melihat rahsia kerajaan langit”.
Begitulah hebatnya kehebatan otak manusia yang anda pun memilikinya. Anda perlu menjadikan kehebatan otak anda dengan sebaiknya supaya terus cemerlang didalam hidup dunia dan akhirat.
4) Sebelum menghadapi peperiksaan anda perlu wujudkan didalam diri anda yang anda sentiasa belum.
Belum cukup ulangkaji!!!
Belum ingat formula!!!
Belum mahir konsep!!!
Ini bertujuan untuk memberi dorongan dan menggalakkan diri anda supaya anda sentiasa terus mengulangkaji pelajaran untuk menghadapi peperiksaan. Jangan salah faham kerana jangan jadikan rasa belum itu menyebabkan anda stress hendak menghadapi peperiksaan tersebut. Jadikan rasa belum itu sebagai dorongan dan semangat untuk anda merasa seronok untuk terus belajar lagi dan lagi. Ianya adalah sebagai persediaan yang secukupnya sebelum menghadapi peperiksaan.
Sekadar sampai disini sahaja dulu post saya pada kali ini. Saya mungkin akan menyambung artikel ini pada siri-siri yang seterusnya. Ini kerana banyak lagi langkah-langkah dan motivasi yang ingin saya kongsikan dan boleh anda lakukan sebelum menghadapi peperiksaan ini. Apa yang baik itu datang daripada Allah dan yang kurang itu adalah dari kelemahan diri saya sendiri.
Sekian dan insyaallah jumpa lagi… 
*http://www.layarsukses.com/

Sunday, November 9, 2008

A collection of various du'a that may be recited while studying or working

------------------------------------------------------------------
*AdSense Trick* *masakan-resepi* *Anime-download-upload*
------------------------------------------------------------------



Du'as before/during study

اللَّهُمَّ لا سَهْلَ إلَّا مَا جَعَلْتَهُ سَهْلاً وَ إنْتَ تَحْعَلُ الْحزْنَ إذَا شِئْتَ سَهْلاً
Allahumma la sahla illa ma ja'altu sahla, wa 'anta taj-alul hazna idha shi'ta sahla
O Allah! There is nothing easy except what You make easy, and You make the difficult easy if it be Your Will
[Ibn Hibban]

اللَّهُمَّ الْطُفْ بِىْ فِىْ تَيْسِيْرِ كُلِّ عَسِيْرٍ فَاِنَّ تَيْسِيْرَ ; كُلِّ عَسِيْرٍ عَلَيْكَ يَسِيْرٌَ
Allahumma Tufiltuf bi fi taysiri kulli 'asirin, fainna taysirra kuuli 'asirin 'alaika yassirun
O Allah! Make easy for me every difficult thing, with Your special favour and Kindness, for it is easy for You to make every difficult thing easy

أللِّهُم النّفَعنِي بِمَا عَلَّمتَنِي وَ عَلِّمنِيِ مَا يَنفَعنِي
Allahumma infa'nii bimaa 'allamtanii wa'allimnii maa yanfa' unii
O Allah! Make useful for me what You taught me and teach me knowledge that will be useful to me.

اللهم اني اسالك العفو والعافية
Allahumma inni as'alukal 'afuwawal-afiya
O Allah! I seek your forgiveness and well being (meaning in examination, memory, and concentration etc)

اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ عِلْمًا نَافِعًا , وَ رِزْقًا طَيَّبًا , وَ عَمَلاً مُتَقَبَّلاً

Allahumma inni as'aluka 'Ilman naafi'an, wa rizqan tayyiban, wa 'amalan mutaqabbalan
O Allah! I ask You for knowledge that is of benefit, a good provision and deeds that will be accepted.
[Ibn Majah and others]

اللَّهُمَّ اِنِّى اَسْئَلُكَ فَهْمَ الَنَّبِيِّن وَ حِفْظَا الْمُرْسَلِيِّن الْمُقَرِّبِين
Allahumma inni as'aluka fahmal-nabiyyen wa hifthal mursaleen al-muqarrabeen
O Allah! I ask You for the understanding of the prophets and the memory of the messengers, and those nearest to You.

�� �� �� ���� �� �� ���� ������ ���� �������� ����� ����� ��� ���� ���� ����.. ������ ����� ����� ����� �����.. ������� ���� ������ ����� ���� ���� ����� ����� ��� ����� ���� ��� ���� ���� ����...
�� �� ��������
Ya Hayyu, Ya Qayyumu, Ya Rabba Musa waHarun waNuh waIbrahim waIsa waMuhammadin Sallallahu alayhi wasallam Akrimni bi jawdatil hifdhi wasur�ati fahhmi, Warzuqni hikmata wama�rifatal ilmi wa thabat- dhihni wa'l aqli wa'l-hilmi bi haqqi sayyidina Muhmmadin Salallahu alayhi wasalam. Ya Rabbal Alamin
O Living! O One Through Whom All Subsists! O Lord of Musa, Harun, Nuh, Ibrahim, Isa, and Muhammad, honour me with good memory and understanding, Bestow me with wisdom, true knowledge and a firm intellect and mind with the blessing of Prophet Muhammad (Allah bless him and give him peace). O Lord of the Worlds.

اللَّهُمَّ اجْعَلْ لِّسَانِي آمِراً بِذِكْرِكَ قِلْبِي بِخَاشِعَتِكَ

Allahumma ijal leesanee 'amiran bi thikrika wa qalbi bi khashyatika.
O Allah! Make my tongue full of Your remembrance, and my heart with consciousness of You.

رَبِّ إِنِّي لِمَا أَنزَلْتَ إِلَيَّ مِنْ خَيْرٍ فَقِيرٌ
Rabbi 'inni limaa 'anzalta 'ilayya min khairin-faqeer
O my Lord! I am indeed needy of whatever good You may send to me
[Surah Qassas; 28:24]
The above du'a was made whilst sayyidina Musa (alayhis salam) was traveling to the desert of Madyan, with no place of shelter. He made this du'a while resting under the shade of a tree, Subsequently, he was invited to stay with a man and his two daughters.

رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِنْ لِسَانِي يَفْقَهُوا قَوْلِي
Rabb-ishrah ii sadri, wa yassir li 'amri, Wah-lul 'uqdatam-mil-li-saani, Yaf-qahuu qawlii
O my Lord! Expand me my breast; Ease my task for me; And remove the impediment from my speech, so they may understand what I say
[Surah Ta-Ha; 20:25-28]
A du'a that Musa (alayhis salam) made when proceeding to the court of Fir'awn (Pharoah) for the arguments (inviting him to Islam)


اَللَّهُمَّ اَصْلِحْ لِىْ دُنْيَاى الَّتِىَْ فِيْهَا مَعَاشِىْ وَ اَصْلِحْ لِىْ اخِرَتِىَ الَّتِىْ فِيْهَا مَعَادِىْ وَ اجْعَلِْ الْحَيوةَ زِيَادَةً لِّىْ فِىْ كُلِّ خَيْرٍ وَّ اجْعَلِ الْمَوْتَ رَاحَةً لِىْ مِنْ كُلِّ شَرٍّ
Allahumm-aslih li diniyalladhi huwa ismatu amri, wa aslih li dunyaya-llati fiha ma'ashi, wa aslih li akhirati-llati fiha ma`adi, waj`alil-hayata ziyadatan li fi kulli khair, waj`alil-mauta rahatan li min kulli sharrin
O Allah! Set right my faith which is the safeguard of my affairs. And set right for me my worldy affairs wherein is my living. And set right for me my Hereafter on which depends my after-life. And make my life for me (a source) of abundance for every good and make my death a source of comfort for me protecting me against every evil
[Muslim, 35/6565]
[Abu Hurairah (radiAllahu anhu) reported that the Messenger of Allah (salAllahu alayhi wasalam) used to say (the above)]


اللَّهُمَّ اِنِّى اَسْئَلُكَ الْفَوْزَ فِى الْقَضَآءِ
Allahumma inni as'alukal fauza fil qadaai'
O Allah! I ask You for success concerning my destiny


اللَّهُمَّ اِنِّى اَسْئَلُكَ مِنَ الْخَيْرِ كُلِّه عَاجِله وَ اجِلِه مَا عَلِمْتُ مِنْهُ وَ مَا لَمْ اَعْلَمْ
Allahumma inni as'aluka min al khairi kullihi 'ajilihi wa ajilihi, ma 'alimtu minhu wa ma lam a'alam
O Allah! I ask You for all the good which is in the present or in the future, which I know and which I do not know
[a comprehensive du'a taught to Aisha by the Prophet (saws)]


Du'as for anxiety/difficulty
اللَّهُمَّ إنِّي أعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَ الْحَزَنِ ، وَ الْعَجْزِ وَ الْكَسَلِ ، وَ الْبُخْلِ وَ الْجُبْنِ ، وَ ضَلَعِ الدِّيْنِ وَ غَلَبَةِ الرِّجَالِ
Allahumma inni a'udhubika minal hammi wal hazan, wal 'ajzi wal kasal, wal bukhli wal jubn, wa dhala'id-dayni wa ghalabatir rijaal
O Allah! I seek refuge in You from grief and sadness, from weakness and from laziness, from miserliness and from cowardice, from being overcome by debt and from being overpowered by men (other people)
[Sahih al-Bukhari 7:158]


اللَّهُمَّ إنِّي اُنْزِلُ بِكَ حَاجَتِىْ وَ اِنْ قَصُرَ رَابِىْ وَ ضُعْفَ عَمَلِى افْتَقَرْت ;ُ اِلى رَحمَتِكَ
Allahumma inni unzila bika haajati wa-in qasuura rubbi wa du'fa 'amali iftaqartu illa Rahmatika
O Allah! I ask You to answer my needs, though my intellect is weak, and my actions are defective, O Allah! I am in need of Your Mercy

إنك على ما تشاء قدير وأنت حسبي ونعم الوكيل
Innaka 'ala ma-tasha'-u qadeer wa anta hasbeeya wa na'mal wakeel
O Allah! You do whatever You wish, and You are my Availer and Protector and the best of aid.

حَسْبِيَ اللهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ
HasbiyAllahu wa ni'mal wakeel
Allah is my availer and protector and the best of aids.

رَبِّ اِنِّىْ مَغْلُوْبٌ فَانْتَصِرْ
Rabbi inni maghlubun fan-tass-ssir
O Allah! I am overpowered, so help me.
[surah al-Qamar, 54:10]
This was the du'a of sayyidna Nuh (alayhis salam) after 950 years of preaching to a stubborn people.

------------------------------------------------------------------
*AdSense Trick* *masakan-resepi* *Anime-download-upload*
------------------------------------------------------------------


Du'as for Knowledge
اللَّهُم¡ اِنِّى اَسْئَلُكَ عِلْمًا نَجِيْحًا
Allahumma inni as'aluka 'ilman-naaji'han
O Allah! I ask You for useful Knowledge

سُبْحَانَكَ لاَ عِلْمَ لَنَا إِلاَّ مَا عَلَّمْتَنَا إِنَّكَ أَنتَ الْعَلِيمُ الْحَكِيمُ
Subhanaka la 'ilma lana 'illa ma 'allamtana 'innaka 'antal-'Alimul Hakim
Glory be to you, we have no knowledge except what you have taught us. Verily, it is You, the All-Knower, the All-Wise
[surah Baqarah; 2:32]

رَبِّ زدْنيِ عِلْماً وَ رْزُقْنيِ فَهْماً
Rabbi zidni 'ilman war zuqni fahman
O Allah! Advance me in Knowledge and true understanding

يَا عَلِيمُ عَلِّمْنِىْ
Ya Alimu, alimni
O All-Knowing, grant me knowledge

رَّبِّ زِدْنِى عِلْمًا
Rabbi zidni ilma
O my Lord! Advance me in Knowledge
[surah Ta-Ha; 20:114]

------------------------------------------------------------------
*AdSense Trick* *masakan-resepi* *Anime-download-upload*
------------------------------------------------------------------


Du'as after studying
اَللَّهُمَّ ذَكِّرْنِِىْ مِنْهَ ، وَ عَلِّمْنِىْ مِنْهُ مَا جَهِلْتُ
Allahumma zakkirni minhu, wa 'alimni minhu ma jahiltu
O Allah! Assist me to remember it, and teach me whatever I am ignorant of it

اللهم إني أستودعك ما قرأتُ وما حفظتُ. فرده عليّ عند حاجتي إليه
Allahhumma inni astaodeeuka ma qara'tu wama hafaz-tu. Faradduhu 'allaya inda hagati elayhi
O Allah! I entrust You with what I have read and I have studied. (O Allah!) Bring it back to me when I am in need of it.


Du'as after studying
صلى الله على محمد وال محمد اللهم اني أسألك يا مدخر الخير وفاعله والآمر به ذكرني ما انسانيه الشيطان
SallAllahu 'ala Muhammad wa 'aali Muhammad. Allahumma inni as'aluka ya Mudhakkiral khayr wa faa'ilahu wal-aamimira bihi dhakirni ma ansaanihi-shaytan
Blessings of Allah be upon Muhammad and his progeny. O Allah! I ask You, The One who mentions goodness and actualizes it and commands it, Remind me of that which the shaytan makes me forget

اللَّهُمَّ انْفَعَنِىْ بِمَا عَلَّمْتَنِىْ وَ عَلِّمْنِىْ مَا يَنْفَعَنِىْ
Allahummanf'ani bima 'allamtani, wa 'allimni ma yaufa'uni
O Allah! Let the knowledge that You have granted me, be useful for me, and teach me whatever can be fruitful for me

رَبَّنَا تَقَبَّلْ مِنَّا إِنَّكَ أَنتَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ
Rabbana ta-qabbal minna 'innaka 'Antas-Sami-'ul-'Aliim
Our Rabb! accept from us. You indeed, You are the all-Hearing, the all-Knowing.
[Surah Baqarah, 2:127]


Du'as for those studying
ألله يْوَفِقْكم وِيْنَجِّحْكُم فِي قْرَايِتْكُم
...

May Allah grant you success in your studies

تَبَارَك الله عَلِيْك

Tabarak-Allah 'alayka
The blessing of Allah be upon you.


May Allah grant you every happiness and success in your academic endeavors, for you to fulfil your aspirations and achieve your goals. Ameen.

------------------------------------------------------------------
*AdSense Trick* *masakan-resepi* *Anime-download-upload*
------------------------------------------------------------------


Study Tips:
1. Do the prayers at their correct times.
2. Pray a 2 rakat nafl prior to exam
3. Write " بِسْمِه تَعَاَلى " - In the Name of the Most High - (instead of Bismillah...) at the top of the page or cover.
4. Say بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ (In the name of Allah, the Most Merciful, the Most Kind) - before commencing the exam - indeed before anything that you do.
5. Recire some du'as (like the ones listed above), and keep in constant dhikrullah (i.e. the daily dhikrs when waking, dressing, eating, sleeping, etc)
6. Come home and pray 2 rakat nafl after the exam for shukr (offer thanks to Allah) for granting you the strength and persistence and ability to complete the exam and accomplish goals inshaAllah
7. Increase in your reading and listening of the Qur'an and performing more ibadah (worship) (i.e. nafilah (voluntary) prayers, charity and other good deeds). Keep away from bad actions and deeds - Follow up a bad deed with a good deed, to cancel it out.


Please keep me, my familiy, and loved ones in your duas. May Allah keep our intetnions pure and grant us all success in this world and the Akhirah. Ameen.

by Mutmainaa
www.geocities.com/mutmainaa

------------------------------------------------------------------
*AdSense Trick* *masakan-resepi* *Anime-download-upload*
------------------------------------------------------------------

Doa-doa Menghadapi Peperiksaan


------------------------------------------------------------------
*EasyMoney Trick* *masakan-resepi* *Islamic Link*
------------------------------------------------------------------

Doa agar dikurniakan kefahaman yang baik dan ingatan yang sempurna sewaktu menelaah matapelajaran:

اللَّهُمَّ ارْزُقْنَا فَهْمَ النَّبِيِّينَ وَحِفْظَ المُرْسَلِينَ وإلْهَامَ المَلاَئِكَةِ المُقَرَّبِينَ فِي عَافِيَةٍ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ
“Wahai Tuhanku, kurniakanlah kami kefahaman para Nabi dan hafazan para Rasul, serta ilham daripada para Malaikat yang hampir dengan-Mu, kurniakanlah kami kesihatan wahai Tuhan yang Maha Pengasih.”

------------------------------------------------------------------
*EasyMoney Trick* *masakan-resepi* *Islamic Link*
------------------------------------------------------------------
Doa sebelum masuk ke dalam kelas atau dewan peperiksaan:

وَهَيِّئْ لَنَا مِنْ أَمْرِنَا رَشَدا
“Ya Allah, persiapkanlah kami akan urusan kami dengan petunjuk-Mu.”

------------------------------------------------------------------
*EasyMoney Trick* *masakan-resepi* *Islamic Link*
------------------------------------------------------------------
Doa apabila terlupa ketika menjawab soalan:

سُبْحَانَ مَن لاَّ يَنَامُ وَلاَ يَسْهُو. اللَّهُمَّ ذَكِّرْنِي مَا نَسِيتُ
“Maha Suci Tuhan yang tidak pernah tidur dan tidak pernah lupa. Wahai Tuhanku, ingatkanlah daku apa-apa yang kulupa.”


------------------------------------------------------------------
*EasyMoney Trick* *masakan-resepi* *Islamic Link*
------------------------------------------------------------------
Doa memohon kejayaan cemerlang:

اللَّهُمَّ إني أسْألُكَ الفَوْزَ عِنْدَ القَضَاءِ وَمَنَازِلَ الشُهَدآءِ وَعَيْشَ السُّعَدآءِ وَالنَّصْرُ عَلَى الأعْدآءِ
“Ya Allah, kami memohon daripada-Mu kejayaan dalam setiap ketentuan, tempat para syuhada’, dan kehidupan mereka yang bahagia serta kemenangan ke atas musuh.”

PETUA MENGAWAL TEKANAN PERASAAN (STRESS)

------------------------------------------------------------------
*AdSense Trick* *masakan-resepi* *Anime-download-upload*
------------------------------------------------------------------

PERASAAN cemas , gelisah atau gentar akan menjejaskan peluang untuk berjaya . Jadi perasaan adalah satu aspek penting yang harus diperhati . Cara untuk menjernih dan menenangkan perasaannya ialah :

  1. Jangan tergila-gila belajar hanya 1 bulan hampir peperiksaan . Kegilaan yang tiba-tiba ini akan mendorong kamu menggunakan "pep pills" - ubat penahan mengantuk . Sedarlah bahawa ia merosakkan sistem saraf dan mengurangkan kecerdasan seseorang . Ia boleh membuat kamu pengsan di dewan peperiksaan kerana keletihan . Sebaliknya , hendaklah kamu mula bersedia lebih awal , belajar dengan satu sistem seperti dinyatakan di atas . Rasa cemas tidak akan timbul sekiranya nota sudah lengkap , bersih dan diulang kaji sepanjang tahun .

  1. Jangan cuba berpegang kepada harapan orang ( ibu bapa dan keluarga umpamanya ) yang mungkin terlalu tinggi untuk diri kamu . Hendaklah kamu mengakui dengan kenyataan mengenai pengetahuan yang ada pada kamu dan bertindaklah di peringkat yang sesuai dengan kemampuan kamu .

  1. Jangan cuba menambah atau mendapatkan banyak butir-butir baru ketika hampir waktu peperiksaan ; sebab ini akan mendedahkan kekosongan pengetahuan kamu dan seterusnya menambahkan kebimbangan dan akhirnya membuat kamu panik . Hendaklah kamu menumpukan perhatian ke atas prinsip-prinsip dan konsep-konsep am daripada mempelajari segala detail yang begitu banyak .

  1. Jangan bimbang kerana gagal mengingati segala fakta yang kamu pelajari di saat peperiksaan hampir dimulakan . Hendaklah kamu faham bahawa di antara isi-isi yang kamu terlupa dapat diingati kembali asalkan perkara-perkara yang mempunyai pertalian yang tepat dapat dimuatkan dalam jawapan kamu .

------------------------------------------------------------------
*AdSense Trick* *masakan-resepi* *Anime-download-upload*
------------------------------------------------------------------

  1. Jangan membuang masa dengan merasai bimbang dan menyesali mengenai apa yang kamu sepatutnya telah pelajari dan betapa baiknya keputusan yang mungkin kamu perolehi sekiranya kamu telah belajar lebih kuat atau mula belajar lebih awal . Hendaklah kamu menerima apa yang patut dan boleh kamu lakukan dalam masa yang tinggal . Ambillah keputusan untuk menggunakan masa itu sepenuhnya .
  2. Jangan terus membandingkan kamu dengan kawan-kawan lain yang nampaknya lebih tahu atau betapa kuatnya mereka belajar daripada diri kamu . Hendaklah kamu mengambil keputusan sendiri berapa lamakah sepatutnya kamu belajar tanpa memudaratkan kesihatan kamu sama ada jasmani atau mental .

  1. Jangan membincangkan pelajaran dengan kawab-kawan ketika peperiksaan hampir dimulakan . Bila kamu dapati yang kamu cuma tahu sedikit sahaja jika dibandingkan dengan kawan-kawan kamu , ini mungkin menambah perasaan bimbang dan panik , yang mana adalah satu perkara yang terlalu mahal harganya untuk dibayar bagi butir-butir tambahan yang kamu boleh didapati . Rehatkan otak kamu dan bertenanglah buat beberapa ketika sebelum memasuki dewan peperiksaan .

  1. Jangan sampai ke dewan peperiksaan terlalu awal , kerana ketegangan dan kelamaan menunggu akan menambahkan kemungkinan untuk panik . Hendaklah sampai pada waktu yang selesa untuk kamu berehat tanpa terburu-buru dan berpeluh-peluh untuk memasuki dewan peperiksaan .

  1. Jangan berjaga terlalu lewat malam sebelum hari peperiksaan disebabkan kamu rasa masih banyak yang patut dipelajari . Hendaklah kamu cukup tidur kerana otak yang bekerja lebih dan badan yang penat amatlah memudahkan kamu berasa bimbang dan panik .



Sekiranya kamu rasa diri kamu mulai panik , cuba buat perkara-perkara berikut untuk mengurangkan ketegangan dan perasaan bimbang :

  • Hentikan apa juga yang sedang kamu lakukan buat seketika .
  • Beritahu diri kamu supaya bertenang dan berehat .
  • Tarik nafas panjang dengan perlahan-lahan , kemudian lepaskan ; ulangi beberapa kali .
  • Ingatlah sesuatu yang indah sewaktu menarik nafas panjang .


TIADA siapa pun yang tidak merasa cemas , gelisah , gementar dan tertekan apabila menghadapi ujian atau peperiksaan . Kesannya adalah sebahagian dari sifat semula jadi manusia

Sepatutnya , ia tidak membawa kita ke jurang putus asa dan menyerah kalah . Tidak juga kepada kebimbangan dan sakit-sakit . Sebaliknya , ia diterima sebagai perkara biasa dan menjadi pendorong untuk terus berusaha . Penawar bagi "penyakit" ini ialah :

  • Ingat dan katakan pada diri bahawa aku telah bersekolah dan belajar dari zaman kanak-kanak , hingga ke tahap yang ada sekarang . Aku telah melalui beberapa ujian . Lumrah .
  • Kesempatan untuk melepasi ujian dan rintangan kali ini , walaupun lebih mencabar , tidak harus dilepaskan dengan mudah . Tidak patut dipersiakan .
  • Pengorbanan ibu bapa yang telah dicurahkan terlalu banyak . Jadi kamu mesti tabah hati , untuk membahagiakan mereka .
  • Bukan kamu seorang yang menghadapi peperiksaan dan bukan kamu sahaja yang merasai apa yang kamu rasai .
  • Menarik nafas panjang dan dalam berulang kali .
  • Melakukan senaman ringan .
  • Sembahyang , membaca ayat-ayat Al-Quran , berzikir dan berdoa .
  • Kurangkan minuman bersusu dan makanan bergula . Lebihkan makan buah-buahan , roti , ikan dan sayur .
  • Senyum . Jadikan senyuman pakaian wajah pada setiap ketika .
  • Sembahyang , zikir dan doa .
  • Mendampingi ibu bapa , rakan karib dan guru . Cakap-cakap biasa dan pohon restu .
  • Rehat secara tidur sekejap , bersukan , bersenam dan seumpamanya .

Kemampuan untuk mengawal diri dan menjadikan rasa runsing dan cemas itu menjadi pendorong sangat penting . Jika tidak dapat dikawal , maka terancamlah peluang kamu . Oleh itu kamu tidak ada pilihan lain . Kamu tidak boleh tunduk .

------------------------------------------------------------------
*AdSense Trick* *masakan-resepi* *Anime-download-upload*
------------------------------------------------------------------

BERPUTUS ASA JANGAN !
MENGALAH PUN JANGAN !

35 Petua Pelajar Cemerlang dari Dr Fadzilah Kamsah


Berikut merupakan petua-petua dan ciri-ciri yang ada pada pelajar cemerlang, dari Dr Fadzilah Kamsah. Pelajar cemerlang akan:

  1. Menggunakan kedua-dua belah otak kanan & kiri. Ini dapat dilakukan dengan membuat aktiviti merangsang kedua-dua belah otak tersebut.
  2. Merangsang kesemua deria dalam pembelajaran. Kajian menunjukkan bahawa:
    1. kita ingat 10 % apayang dibaca
    2. kita ingat 20% apa yang didengar
    3. kita ingat 50 % apa yang didengar & dilihat
    4. kita ingat 70% apa yang dicakapkan
    5. kita ingat 90% setelah dipraktikkan
  3. Belajar secara aktif dengan pen/pensil ditangan.
  4. Belajar 3 jam sehari atau 20 jam seminggu (tidak termasuk kerja rumah).

...Tahu memberi ganjaran kepada diri sendiri selepas belajar seperti membaca surat khabar, melawat rakan dan sebagainya....

  1. Belajar dalam persekitaran kondusif.
    1. pastikan cahaya adalah terang
    2. kurangkan gangguan bunyi
    3. tampal poster yang mengandungi slogan yang menaikkan semangat belajar
    4. tampal gambar-gambar yang menenangkan fikiran
    5. kerusi dan meja menghadap kiblat
    6. jangan lupa untuk senyum
  2. Tidak ponteng kelas. Kalau tertinggal kelas, salin nota dari rakan.
  3. Mengulang kaji menggunakan kaedah 'output learning' iaitu belajar untuk melatih otak menggunakan maklumat yang terkumpul. Ini dapat dilakukan dengan membaca buku/nota, ingat kembali, lakar/tulis, sebut apa yang difahami, dan jawab soalan.
  4. Tahu teknik merangsang memori:
    1. memasukkan maklumat dalam memori (registration)
    2. menyimpan maklumat dalam sel memori (retention)
    3. mengingat kembali (recall)
    4. menggunakan maklumat untuk menjawab soalan atau kegunaan lain (application)
  5. Sentiasa awal dan mendahului:
    1. persediaan awal akan memberikan permulaan yang baik dan memberi tanggapan yang positif pada guru.
    2. pelajar yang mendapat A pada ujian lazimnya akan dapat mengekalkan kejayaannya.
    3. belajar awal ketika tiada tekanan adalah tidak membosankan.
    4. untuk sentiasa awal dan mendahului, bacalah dahulu sekali atau 2 kali sebelum guru mengajar.
  6. Berbuat baik dengan guru. Setiasa hormati dan sayangi guru.
------------------------------------------------------------------
*AdSense Trick* *masakan-resepi* *Anime-download-upload*
------------------------------------------------------------------
  1. Mempunyai teknik membaca yang betul:
    1. duduk dengan tegak & bernafas dengan betul
    2. memberikan tumpuan sepanuhnya
    3. menggunakan jari telunjuk untuk membaca
    4. menyesuaikan kelajuan membaca dengan kesukaran bahan bacaan
  2. Sentiasa mengawasi pencuri waktu belajar iaitu angan-angan kosong, bertangguh & malas.
  3. Membaca doa penerang hati setiap kali selepas sembahyang, sebelum mengulangkaji, dan sebelum menghadapi peperiksaan.
  4. Tidak membuang masa dengan belajar ketika letih.
  5. Mengadakan rehat sebentar setiap 20 minit mengulangkaji.
  6. Belajar mengikut waktu yang sesuai dengan diri (study according to your biological clock). Bagaimanapun, perlu tahu waktu-waktu yang sesuai untuk belajar iaitu sebelum tidur, selepas bangun tidur, selepas mandi air panas, selepas baca al-quran/zikir selepas riadah dan selepas berdoa.
  7. Mengulang kaji secepat mungkin. Ulang kaji ringkas selepas belajar (kita akan lupa 80% selepas belajar).
  8. Mengulang kaji secara bersendirian atau berkumpulan.
  9. Tahu mengulang kaji adalah aktiviti pembelajaran terpenting sebelum peperiksaan.
  10. Mengulang kaji pelajaran berulang-ulang kali.
  11. Mengulang kaji apabila mulai terlupa.
  12. Tahu petua mengulang kaji
    1. cari tempat yang tenang dan serasi dengan jiwa kita
    2. siapkan semua 'bekalan' dengan sempurna
    3. duduk tegak dikerusi yang selesa
    4. baca doa penerang hati
    5. baca buku atau nota mengikut teknik membaca yang betul
    6. fikir dan ingat kembali isi utama
    7. catat/lakar
    8. semak semula ketepatan maklumat
    9. ulang sebut atau ceritakan pada orang lain
    10. buat rumusan
    11. jawab soalan
    12. tampal maklumat yang rumit di dinding
    13. baca doa tanda kesyukuran selepas belajar
------------------------------------------------------------------
*AdSense Trick* *masakan-resepi* *Anime-download-upload*
------------------------------------------------------------------
  1. Tahu memberi ganjaran kepada diri sendiri selepas beajar seperti membaca surat khabar, melawat rakan dan sebagainya.
  2. Tahu petua-petua agar tidak lupa:
    1. jangan makan kepala ikan
    2. jangan makan organ dalaman
    3. jangan minum semasa makan
    4. jangan minum atau makan makanan yang tercemar oleh semut
    5. jangan melihat kemaluan
    6. jangan melihat buih
    7. jangan membaca nama pada batu nisan
    8. banyakkan makan makanan yang mengandungi soya seperti tempe, tauhu dan lain-lain
    9. banyakkan makan kismis, kurma dan madu
    10. banyakkan makan kekacang
    11. pakai minyak wangi ketika belajar atau menghadapi peperiksaan
    12. jangan makan sehingga terlalu kenyang
    13. jangan kencing berdiri
  3. Tahu kemahiran mengingat:
    1. tampal nota-nota penting di dinding
    2. tukar perkataan, ayat atau definisi dalam bentuk gambar atau rajah
    3. gunakan kaedah akronim
    4. reka cerita atau ayat mengenai konsep yang perlu diingat
    5. pecahkan maklumat kepada kumpulan kecil
  4. Cekap mengatur jadual belajar:
    1. mempunyai jadual belajar
    2. patuh kepada jadual
    3. buat jadual yang boleh diikuti
  5. Tidak menangguh belajar pada saat akhir dan tidak menumpukan peperiksaan sebagai dorongan untuk belajar.
  6. Cari maklumat mengenai subjek yang tidak diketahui. Sediakan perkara-perkara yang tidak diketahui dan dapatkan penyelesaian dari orang yang lebih arif.
  7. Membina kepelbagaian dalam pembelajaran. Sebagai contoh, satu hari dipelbagaikan cara dan topik untuk belajar.
  8. Menggunakan masa terluang untuk mengulang kaji atau mencuri masa.
  9. Membawa nota ke mana-mana sahaja (kecuali ke tandas).
  10. Pelbagaikan tempat belajar.
  11. Menyedari guru-guru adalah sumber ilmu yang baik. Tanya guru apabila tidak faham
  12. Menjadikan nota-nota menarik seperti membuat corak, menggariskan isi penting dan sebagainya.
  13. Ciri-ciri pelajar cemerlang:
    1. taat kepada Allah
    2. mendirikan sembahyang
    3. menghormati kedua ibu bapa dan sentiasa mendoakan mereka
    4. hormati & sayangi guru
    5. bersungguh-sungguh dalam melakukan kerja untuk mencapai kecemerlangan.
    6. suka pada setiap mata pelajaran yang dipelajari
    7. membantu rakan yang memerlukan
    8. berdoa dan bersyukur kepada Allah
    9. sentiasa bertawakal
    10. mahir dalam setiap mata pelajaran

Kita juga perlu ingat pelajar yang cemerlang, adalah juga cemerlang pada akhlak dan tingkah lakunya dan seimbang dalam kehidupannya. Kecemerlangan pelajar bukan semata-mata dilihat pada nilai akademiknya sahaja. Semoga bermanfaat. :)

------------------------------------------------------------------
*AdSense Trick* *masakan-resepi* *Anime-download-upload*
------------------------------------------------------------------

10 Tips Menghadapi Peperiksaan


Perasaan panik apabila memasuki dewan peperiksaan kerana ia mampu membuatkan calon lupa 50 peratus pelajaran yang telah dipelajari.

  1. Jangan panik

Sebaik melangkah masuk ke dewan peperiksaan, jangan berasa panik kerana ia mampu membuatkan kita lupa 50 peratus apa yang sudah dipelajari selama ini. Tanamkan keyakinan dalam diri anda boleh menjawabnya.

  1. Kajian terhadap topik dan pemetaan maklumat

Semak sama ada anda memahami sepenuhnya, separuh atau tidak memahami langsung bab berkenaan. Jika ada bab yang belum difahami sepenuhnya, segera buat peta minda dengan mencatat maklumat penting yang berkaitan.

  1. Semak soalan tahun lalu (setiap subjek)

Biarpun soalan akan berubah setiap tahun, anda tetap perlu menyemaknya untuk membandingkan kekerapan topik berkenaan keluar dalam setiap peperiksaan.

  1. Banyakkan pembelajaran secara output learning

Di saat-saat akhir, anda seharusnya banyak mengulang kaji pelajaran secara output learning iaitu mengeluarkan kembali kefahaman anda kepada bentuk lakaran ataupun menerangkan kepada rakan. Ia dapat membantu menguatkan ingatan terhadap sesuatu mata pelajaran.

  1. Memperbanyakkan latih tubi dan ujian simulasi

Satu cara untuk menguji sejauh mana pemahaman anda terhadap sesuatu subjek adalah melalui latihan berterusan (latih tubi) dan soalan tahun sebelumnya. Ia mampu menolong anda mengatasi bahagian subjek yang lemah.

------------------------------------------------------------------
*AdSense Trick* *masakan-resepi* *Anime-download-upload*
------------------------------------------------------------------

  1. Nota ringkas

Nota ringkas amat penting dan berguna kerana ia senang dibawa ke mana saja. Anda boleh membaca catatan nota ringkas berkenaan di waktu terluang.

  1. Pastikan mendapat tidur dan rehat secukupnya

Biar sesibuk mana sekalipun, anda perlu mendapat tidur dan rehat cukup. Jangan lupa bersenam sekurang-kurangnya 10 minit bagi memastikan badan kekal cergas. Pengaliran oksigen yang baik boleh menghasilkan otak yang cerdas. Jaga kesihatan diri kerana jika badan tak sihat, macam mana nak belajar atau mengingati pelajaran dengan baik?

  1. Pemakanan berkhasiat dan seimbang

Elak mengambil terlalu banyak makanan yang mengandungi kafein kerana anda mungkin akan sukar tidur dan hilang tumpuan. Elakkan dari memakan makanan masam dan yang telah dicemari semut kerana ia mampu menumpulkan ingatan. Cuba mengambil 21 biji kismis setiap pagi berserta selawat ke atas nabi sebelum memakannnya. Kalau boleh, gantikan gula dengan madu dalam minuman dan makanan.

  1. Kawal emosi

Elak terbabit dalam sebarang konflik yang boleh menggugat ketenangan emosi di saat anda akan menduduki peperiksaan. Jangan menimbulkan sebarang pertelingkahan atau terasa hati dengan rakan-rakan atau keluarga kerana ia boleh menggugat ketenangan ketika menjawab soalan kelak.

  1. Banyakkan berdoa dan bersolat

Sebagai makhluk yang lemah, kita memang tidak dapat lari daripada berdoa kepada Allah s.w.t. Bagi yang beragama Islam, anda perlu memper banyakkan solat hajat, tahajud dan berdoa memohon bantuan-Nya. Sebelum melangkah ke dewan peperiksaan, pohon keampunan dan keredaan daripada ibu bapa dan guru.

* Pakar Motivasi dan Pemilik MAP Training & Consultancy Sdn Bhd, Dr Tengku Asmadi Tengku Ahmad

------------------------------------------------------------------
*AdSense Trick* *masakan-resepi* *Anime-download-upload*
------------------------------------------------------------------


Sila ambil maklumat :) Dont Forget to Follow..

Subscibe Here